Vivir 100 años: Los secretos de las zonas azules Temporada 1 · Capítulo 3

Sinopsis

Las personas de dos zonas azules muy distintas entre sí —la isla griega de Icaria y la península de Nicoya en Costa Rica— prosperan gracias a sus dietas y tradiciones únicas.

Acerca de Vivir 100 años: Los secretos de las zonas azules

Géneros

Documental, Misterio

Creada por

Clay Jeter

Reparto

Dan Buettner

Primera emisión

2023

1. 1 34 min 1. Comienza el viaje30/08/2023 Buettner viaja a Okinawa, Japón, donde los habitantes de mayor edad llevan un estilo de vida sereno, motivados por un sentido de propósito al que llaman «ikigai».
2. 2 45 min 2. Un descubrimiento inesperado30/08/2023 Desde las aldeas de las montañas de Cerdeña hasta la soleada ciudad de California, Buettner explora qué aspectos contribuyen para que estas comunidades sean tan longevas.
3. 3 39 min 3. ¿El fin de las zonas azules?30/08/2023 Las personas de dos zonas azules muy distintas entre sí —la isla griega de Icaria y la península de Nicoya en Costa Rica— prosperan gracias a sus dietas y tradiciones únicas.
4. 4 40 min 4. El futuro de la longevidad30/08/2023 Buettner visita Singapur y, luego, comparte sus descubrimientos en los Estados Unidos para averiguar si se pueden crear zonas azules en un mundo que cambia tan rápido.